El 19 de octubre está consagrado como el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama, y es que, en 2020, se diagnosticó cáncer de mama a 2.3 millones de mujeres, y 685 000 fallecieron a nivel mundial, según datos de la World Health Organization (WHO), lo que hace a esta enfermedad una de las más recurrentes en México y el mundo.
Ante la situación anterior, es importante hablar sobre medidas preventivas que se pueden llevar a cabo.
Si bien existen factores que van de la mano con el cáncer e mama y con los que no se puede hacer nada, como el envejecimiento, sí hay acciones que pueden ayudar a la prevención, tales como:
- Hacer ejercicio, mantenerse con actividad física.
- No consumir o evitar el consumo de alcohol.
- Mantenerse en un peso sano.
- Realizarse chequeos continuos en casa.
- Asistir al médico especialista para que, en dado caso, sea oportuna la intervención médica.
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