El pasado domingo concluyeron los seminarios de enseñanzas del reconocido monje tibetano Yongey Mingyur Rinpoche en el teatro de la ciudad ed Puebla, mismos que abordaron los beneficios de la meditación y se realizaron en conjunto con la Secretaria de Cultura del Estado de Puebla, la secretaria de Turismo y el Instituto Municipal de Arte y Cultura.
En los seminarios titulados “La Alegría en tiempos de ansiedad”, Mingyur Rinpoche explicó que la meditación en la vida moderna es una herramienta que cualquier persona puede aplicar a través de técnicas sencillas y prácticas, para lograr reconocer la propia alegría y reconocer el potencial de la mente.
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